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健康生活專題

認知障礙症的十大警號

2025年11月4日

認知障礙症（前稱老年痴呆症）是一種因腦部退化或疾病引起的病症，任何年齡都可能發生，但長者較常見。本地研究顯示，70歲以上的長者中，每10人就有1人患病；85歲以上更有3人中就有1人。患者的記憶、理解、說話、學習、計算和判斷能力都會變差，有些人還會出現情緒、行為或感官上的變化。 

 

認知障礙症的主要成因包括：阿茲海默症、血管性認知障礙症，以及其他如柏金遜病相關的認知障礙症、甲狀腺機能衰退以及維他命B12缺乏等。  

 

病情階段與徵狀 : 

  • 早期：患者可能出現輕微的記憶衰退，尤其是忘記剛發生的事情。在處理較複雜的家務事時也可能感到困難，同時情緒上可能表現出波動，甚至出現沮喪或焦慮的跡象。
  • 中期階段：隨著病情進展，記憶力進一步惡化，對近期事物或人名的記憶力明顯下降。語言表達和理解能力受到影響，溝通起來變得更加困難。此時若缺乏適切的支援，患者可能難以獨自維持安全的生活，並可能出現漫無目的徘徊或重複提問等行為特徵。
  • 晚期階段：在嚴重階段，患者可能無法辨識親友，且日常生活自理能力大幅下降，如大小便失禁等。行為上也可能變得更加異常，可能出現攻擊性或激烈焦躁的舉動。 

 

認知障礙症的十大警告訊號： 

  1. 記憶衰退影響生活：若出現忘關水喉、熄火、服藥、重複餵飼寵物或忘記接送孩子等現象，即使發生一次，如若影響生活，便需多加留意；但偶忘朋友名字，無實質影響則不列入此範圍。
  2. 處事與解決問題能力下降：遇到複雜和具挑戰性的任務時感到力不從心。例如，長者閱讀月結單時，常難以分清收入和支出，也無法分析存款的增減。
  3. 執行熟悉工作困難：以往輕鬆駕馭的日常工作也變得棘手。 
  4. 時間與方位感混亂：難以正確判斷當前所在位置，亦容易忘記日期和時間，導致日夜顛倒（導致晚間醒著、白天熟睡），且失去對季節的分辨（如夏天戴頸巾、冬天嚷著要去游泳）。
  5. 視覺與空間理解受損：認知障礙症患者常常無法判斷自己與物件的距離，也難以分辨色彩和對比度。例如，有些長者在鏡子前會誤以為鏡中的影像是另一個人；又如，由於難以分辨類似色彩（如黑色桌面上的深灰色物件或地磚與門檻顏色相近）。亦易忽略障礙物而增加跌倒風險。針對這些情況，可能需要遮蓋或拆除引起混淆的物品。
  6. 言語和書寫表達障礙：在說話或寫作時難以找到恰當的詞語。 
  7. 物品亂放且無法回憶過程： 由於短期記憶衰退，患者常忘記物品放置的位置，甚至會將物件放在不尋常的地方（如把錢包放進雪櫃或將遙控器當作手機）。 
  8. 判斷力衰退：長者往往喪失了對物品價值的正確認知，容易被騙。騙徒可能會利用金額模糊的情況，讓他們誤以為昂貴物品只是幾十元；也可能在找零過程中出現誤差，例如長者支付500元卻只被認為是50元。
  9. 失去工作或社交熱情：對原本感興趣的活動失去動力，變得冷漠。 
  10. 情緒與個性改變：性格和情緒出現顯著波動，有時呈現焦慮狀態或妄想被害的感覺。

 

＊若懷疑自己或家中長者出現患有輕度認知障礙/認知障礙症，請盡快找醫生檢查， 及早發現和治療，有助減慢認知功能衰退對日常生活的影響，並可延緩病情惡化！＊ 

 

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